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9 Septembre 2019 1

Comment faire pour moins souffrir de panique chronique ?

3,5%, ce serait la prévalence du trouble de panique en France. Ce chiffre évoque un véritable problème qui touche toutes les couches de la société. A tout âge, une personne peut souffrir d’anxiété et de stress. Les femmes sont davantage concernées par le problème. Elles connaissent deux fois plus de crises d’angoisse que les hommes. Cette crise se traduit par la peur de mourir, de devenir fou ou de perdre totalement le contrôle de soi. Pour ne pas arriver à cet état, il faut recourir aux différentes solutions.

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