Tout homme veut faire plaisir à sa compagne durant les ébats sexuels, et c’est tout à fait logique. Contrairement aux hommes, les femmes (la majorité) mettent beaucoup de temps pour atteindre le Nirvana alors que certains hommes éjaculent rapidement. Pour éviter ce désastre, voici quelques conseils qui peuvent vous être d’une grande aide.
Avant les ébats sexuels
En premier lieu, la détente et les pensées positives sont recommandées avant un rapport sexuel. Il faut que vous sachiez que l’éjaculation précoce est un problème psychologique et physique. N’ayez pas toujours la crainte d’en subir à chaque relation sexuelle que vous aurez avec votre partenaire. Par la suite, la masturbation peut être une option à envisager parce qu’elle vous permet d’améliorer votre endurance sexuelle. L’usage d’un préservatif est vivement conseillé pour tenir plus longtemps une éjaculation. Par ailleurs, la limitation de consommation de produits comme les cigarettes, l’alcool, le café et les différentes drogues est vraiment indispensable pour votre bien-être sous la couette. Enfin, il vous est toujours possible de recourir à des produits comme les sprays ou crème de désensibilisation pour faire durer vos rapports sexuels.
Pendant les relations sexuelles
Tout d’abord, les préliminaires sont obligatoires quelques soient vos envies pressées. Des études ont prouvé que les préliminaires sont des alternatives bénéfiques pour faire durer les ébats. Plus les moments de caresses et les petits baisers dans les couds s’éternisent, plus le rapport aura la chance de durer. Lorsque vous allez passer aux choses sérieuses, pensez à varier les positions afin de distraire vos envies précoces. Si vous êtes trop excité alors que votre partenaire ne l’est pas encore, il est possible de stopper les pénétrations et lui refaire quelques gestes effectués durant les préliminaires. Enfin, essayez de respirer doucement et profondément durant vos relations sexuelles.
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